Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2322 kcal
|
Fat: 95.58g | Prot: 168.54g | Carbs: 90.43g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Монетка Крупа Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Яйцо (Целое), Куриное Филе. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький 68%, СладКо Арахис, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Бабаевский Шоколад Горький, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Tini Вино Столовое Белое Сухое, California Gold Nutrition Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egorovav's Weight History
|