Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 80.05g | Prot: 169.23g | Carbs: 37.84g.
Breakfast: Компас Здоровья Льняная Мука, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Домик в деревне Творог 9%. Lunch: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Гречка Отварная, Курица Вареная. Dinner: Вареное Яйцо, Компас Здоровья Льняная Мука, Деревенское Молочко Рикотта, Курица Вареная. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariaste's Weight History
|