Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 53.02g | Carbs: 142.54g.
Breakfast: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлеб Черный, Щи с Мясом. Dinner: ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, ВкусВилл Лукум с Клюквой, ВкусВилл Торт Вафельный Ореховый. Snacks/Other: ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лаваш, Телятина Отварная, Зеленое Яблоко, Банан. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
|
Svetlana77-19's Weight History
|