Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
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73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1576 kcal
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Fat: 77.96g | Prot: 109.78g | Carbs: 108.57g.
Breakfast: Café con Leche, Naranjas, Jamón Serrano, Jamón Serrano, Jamón Serrano, Ibsa Tomate Triturado , Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Hacendado Pan Fibra y Sésamo. Lunch: Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Verduras Mezcladas (Congeladas), Mercadona Pechuga de Pavo Adobada. Dinner: Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Primaflor Escarola Rizada. Snacks/Other: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Té con Limón para Diluir. more...
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