Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 31.27g | Carbs: 234.58g.
Breakfast: Компот Ягодный, Белый Хлеб, Огурцы Кислого Рассола, Яйцо Всмятку. Lunch: Тропический Фруктовый Салат из Ананаса, Бананов, Папайи и Гуавы (Консервированные с Густым Сиропом). Dinner: Сметанный Соус, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Мороженое Лёд с Колой , Компот Ягодный, Бомбастер Попкорн Соль. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ali_salgar's Weight History
|