Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
44.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 70.65g | Carbs: 112.21g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный, Магнит Груша Китайская, Победа Шоколад Горький 72%, Дедушкин Улей Мёд Цветочный. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Зеленый Листовой Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Шебекинские Макароны Вареные, Искренне Ваш Сметана 20%. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Дедушкин Улей Мёд Цветочный, Победа Шоколад Горький 72%, Магнит Киви, Простоквашино Творог 5%, Ого Отруби Ржаные, Биомакс Кефирный 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaCurly's Weight History
|