MelD83's Journal, 15 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
95.9 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 25.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 May 2020:
1688 kcal Fat: 57.25g | Prot: 104.61g | Carbs: 182.59g.   Breakfast: Lidl Confiture de Framboises, Carrefour Yaourt Nature 0%, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Pâturages Beurre Moulé Demi-Sel, Hyper U Petit Pain. Lunch: Lustucru Quinoa Facile , Picard Salade de Fruits Exotiques,  Huile d'Olive, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Rustica Moutarde à l'ancienne , Delisse Fromage Blanc 3%,  Concombre (Pelé). Dinner: Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Hyper U Petit Pain, Les Croisés Mimolette, Président Camembert , Casino Jambon Sec, Carrefour Discount Jambon de Bayonne,  Flan de Courgette. Snacks/Other: Hyper U Petit Pain. more...
2101 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 3.0 kg a Week

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