Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
121.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2155 kcal
|
Fat: 107.71g | Prot: 97.14g | Carbs: 193.20g.
Breakfast: Белый Хлеб, Unagrande Моцарелла, Останкино Сосиски Молочные. Lunch: Белый Хлеб, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Роллы Филадельфия, Сгущенное Молоко, Кофе. Snacks/Other: Сгущенное Молоко, Кофе, Белый Хлеб, Котлета Домашняя, Pupo Золотой Персик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eruditskan's Weight History
|