Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 18.26g | Prot: 25.66g | Carbs: 108.22g.
Breakfast: Совок Ветчина из Свинины, Магнит Банан, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Lunch: Кальмары (Вареные или на Пару), Мидии, Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соколович's Weight History
|