Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2428 kcal
|
Fat: 75.75g | Prot: 198.92g | Carbs: 244.28g.
Breakfast: Чумак Кетчуп Нежный, Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Помидор, Евроопт Авокадо, Евроопт Банан, Евроопт Груша Конференция, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Экспонента High Pro Черника-Алоэ. Lunch: Коммунарка Любимая Аленка, Евроопт Грейпфрут, Виталюр Закуска Старославянская, Фрегат Тунец Натуральный, Just Brutal Чипсы. Dinner: Красный Пищевик Мармелад, Coffee Flat White, Флотская Жёлтый Полосатик. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|