Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 28.93g | Prot: 76.36g | Carbs: 122.43g.
Breakfast: Café con Leche Descremada, Tortita de Avena. Lunch: Hacendado Maíz Dulce, Salsa de Tomate (en Lata), Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Harina de Avena. Dinner: Mostaza, Cebollas Rojas, Tomates, Hacendado Atun Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Galletas de Trigo Integral. Snacks/Other: Café con Leche Descremada. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paryciotti's Weight History
|