Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 34.42g | Prot: 72.10g | Carbs: 83.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой. Lunch: Сметана 15%, Блины из Рисовой Муки. Dinner: Вкус Счастья Желе Творожно-Клубничное. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натаныч77's Weight History
|