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camminata/passeggiata 1ora
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52.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1857 kcal
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Fat: 66.62g | Prot: 78.68g | Carbs: 236.30g.
Breakfast: Caffè Espresso, Zucchero, Esselunga Top Miele, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Consilia Cacao Amaro. Lunch: Maffei Orecchiette Integrali, Zucchine, il Buongustaio Trancio di Salmone, al Pepe, Affumicato a Caldo, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Wasa Fibres, Aia Hamburger di Pollo, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Snacks/Other: Nespole, Centrale del Latte di Roma Latte Alta Qualità, Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia, Caffè (Espresso), Zucchero. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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ireneeeeeeeeeeee's Weight History
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