Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 42.63g | Prot: 59.76g | Carbs: 165.78g.
Breakfast: Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Помидоры, Лаваш. Lunch: Грецкие Орехи, Помидоры, Макароны Отварные. Dinner: Камбала, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Своя Линия Хлопья Овсяные, Молоко, Банан. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RuslanaSt's Weight History
|