Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 49.23g | Prot: 77.31g | Carbs: 169.98g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сармич Сыр Пармезан, Омлет или Яичница, Кофе с Сахаром. Lunch: Сырники, Чай, Дело Вкуса Суп Гороховый с Копченостями . Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофель Отварной, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Чай, Белевская Пастила Заварная Детская, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Смирнова 1006's Weight History
|