Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
84 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 61.86g | Carbs: 129.68g.
Breakfast: Тарталетка, Кофе (Растворимое), Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Lope-Lope Тарталетки. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Семга Стейк, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной. Dinner: Персики. Snacks/Other: Куриное Филе с Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|