Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
51 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 85.18g | Prot: 51.93g | Carbs: 119.31g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Цветная Капуста с Яйцом, Кофе с Молоком. Lunch: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Рис с Морковью и Луком. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Семь Холмов Медальоны в Рисовых Хлопьях. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кавасаки's Weight History
|