Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 154.58g | Prot: 62.22g | Carbs: 106.75g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Яйцо Всмятку, Помидоры Черри, Kraft Сыр Филадельфия, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Dinner: Вологодское Лето Кефир 3,2%, Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.V.IVASHINA's Weight History
|