Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 91.60g | Carbs: 101.01g.
Breakfast: Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов, Иван-Поле Джем Вишня, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Роллтон Картошка, Рококо Филе Бедра, Вареное Яйцо, Карлов Двор Сыр Пармезан. Dinner: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Snacks/Other: Newa Nutrition Натуральный Молочный Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
mariya_o's Weight History
|