Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
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50.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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890 kcal
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Fat: 34.97g | Prot: 30.13g | Carbs: 127.52g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Unes Fette Biscottate Integrali, U2 Pesche Confettura Extra. Lunch: Funghi Pleurotus. Dinner: Salame di Cioccolato. Snacks/Other: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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