Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
94.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 51.38g | Prot: 70.73g | Carbs: 32.03g.
Breakfast: Калинка Паста Творожная Филадельфия, Балтийский Берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Умный Выбор Яйцо Куриное. Lunch: Beef Broth, Bouillon or Consomme, Минская Марка Сметана 20%, Островецкое Филе Индейки , Gusto Цветная Капуста. Snacks/Other: Брест-Литовск Сыр Гауда, Sweet or Dark Chocolate. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|