Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
93.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 30.00g | Prot: 73.33g | Carbs: 78.72g.
Breakfast: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Евроопт Грейпфрут, Евроопт Банан, Беллакт Каша Овсяная Безмолочная, Лидкон Крахмал Картофельный, Яйцо, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Рогачевский МКК Био-Творог для Питания Детей 4%, Рогачев Творог 4%. Dinner: Редис, Рогачев Био-Творог для Питания Детей От 6 Месяцев до 3 Лет 4%, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор, Щавелевый Суп. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Агуша Сок Яблоко, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goncharolga's Weight History
|