Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 26.85g | Carbs: 111.56g.
Breakfast: Апельсин, Салат Овощной со Сметаной, Холодный Кофе с Молоком. Lunch: Шампиньоны, Nordic Хлебцы Ржаные, La Vache de Paris Сыр Фета, Свекла Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Своя Линия Курага, Чай, Nordic Хлебцы Ржаные, Своя Лінія Оливки без Кісточки. Snacks/Other: Бананы, Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Морковь. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
almaznayavaleriia's Weight History
|