Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 19.95g | Prot: 37.40g | Carbs: 117.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кефир 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Салат с Тунцом и Овощами, Хортекс Овощи по Деревенски . Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniaruhla34830's Weight History
|