Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 86.35g | Carbs: 193.86g.
Breakfast: ВкусВилл Лукум Ванильный, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Простоквашино Творог 2%. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Борщ с Курицей, Индилайт Филе Голени Индейки . Dinner: ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Кабачок, Простоквашино Сметана 15%, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, ВкусВилл Лукум Ванильный, Epica Йогурт с Ананасом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dishipilova.r's Weight History
|