|
очень медленно худею, но главное - правильно💪🏻
|
57.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 110.88g | Prot: 76.45g | Carbs: 116.11g.
Breakfast: Фундук Фундук, Фундук Фундук. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Dinner: SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Черносливом 2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishenka_iv's Weight History
|