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Damit kann ich leben, es war ein sehr schöner Muttertag, meine Schwestern waren auch alle da und seit Ende Februar haben wir uns alle zusammen nicht gesehen
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88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2047 kcal
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Fat: 82.54g | Prot: 95.05g | Carbs: 224.59g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Ananas Dessertstücke in Ananassaft, Magerquark, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Kaffee mit Milch. Lunch: Tortenguss klar, Schmand, Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Weizenmehl Type 405, Delikata, Milch 1,5% Fett, Zucker, Ei, Power System High Protein Bar Schoko, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Dinner: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Magerquark, Livio Pflanzenöl, Gut & Günstig Salat Creme, Paprika, Ja! Delikatess Kochschinken, REWE Beste Wahl Tortellini, Lauchzwiebeln, Salatgurke. Snacks/Other: Gut & Günstig Alpen-Vollmilch, Haribo Phantasia, Kinder Kinderriegel. more...
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2704 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 5 hours, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 9 hours, Driving - 1 hour. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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