Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
87 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 88.84g | Prot: 94.00g | Carbs: 164.71g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Нижегородский Хлеб Рулет Майский с Ореховой Начинкой, Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 20%, Соевый Соус, Помидоры, Рыба в Кляре. Dinner: Фундук Фундук, Сливы, Помидоры, Рыба в Кляре, Брест Литовск Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айсолнышко)'s Weight History
|