Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 73.79g | Carbs: 122.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Карусель Хлеб Гурман, Курица Вареная. Lunch: Куриное Филе с Овощами. Dinner: Тарталетка, Вкус Желаний Тарталетки Песочные, Кофе с Сахаром, Магнит Морковь Свежая, Красное Яблоко. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Corrado Томаты в Собственном Соку, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Петруха Крыло Куриное . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|