Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
92.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 79.21g | Prot: 116.50g | Carbs: 163.59g.
Breakfast: Салат из Капусты и Огурца, Магнит Лук Репчатый, Корюшка, Индилайт Филе Бедра Индейки, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Кофе с Сахаром, Ашан Запеканка Творожная с Курагой. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Приготовленный Лук, Корюшка. Snacks/Other: Зеленый Чай, Три Правила Тирамису с Маскарпоне, Абрикос. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
|
Elena80901's Weight History
|