Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
71 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 38.66g | Prot: 50.36g | Carbs: 166.87g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт . Lunch: Активиа Заряд Пробиотиков 4,2%, Белый Хлеб. Dinner: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей, Брюкке Сыр Голландский. Snacks/Other: Русский Размах Стаканчик Ванильный, Пятерочка Банан, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sanya8316's Weight History
|