Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
597 kcal
|
Fat: 7.37g | Prot: 53.85g | Carbs: 74.36g.
Breakfast: NL International Айриш Крим, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Lunch: Агро-Альянс Гречка, Филе Куриное, Перец Зелёный, Соус Кисло-Сладкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Energy Diet Смузи Киви-Сельдерей. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|