Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 84.07g | Prot: 119.31g | Carbs: 163.58g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Магнит Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Маасдам, Владхлеб Хлеб Орловский, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Блины на Молоке. Dinner: Арсеньевский Творожный Десерт, Яблоко Зеленое, Орехи Кешью, Ростагроэкспорт Тан, Окей Набор для Окрошки. Snacks/Other: Золотой Ключик Ириска, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Булочки Творожные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Myprotein Протеин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|