Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
739 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 48.77g | Carbs: 16.60g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1polly666's Weight History
|