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치팅 3일차..술을 좋아하는 나..한번 입 터지믄 멈출 수가 없다. 4달만에 라면에 밥도 말아먹었다.피자에 바베큐, 과자까지..역시 속세의 맛 최고다 하하하!
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58.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1108 kcal
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Fat: 54.17g | Prot: 71.75g | Carbs: 81.84g.
Lunch: 배추김치, 잡곡밥, 콩잎, 깻잎, 상추, 돼지불고기. Dinner: 서브웨이 아보카도, 서브웨이 로스트치킨, 서브웨이 서브웨이 클럽. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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