Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 74.71g | Carbs: 176.88g.
Breakfast: Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком. Lunch: Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Delverde Fusilli, Dolmio Традиционный Итальянский Томатный Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Баклажан. Dinner: Пятерочка Банан, Сметана , Пестравка Творог 5%, Лайм Филе Куриное в Кляре. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinyour's Weight History
|