|
Объемы
О груди: 100
О талии: 78
О бедер: 112
О бедра: 66
О икр: 40
О руки: 29
|
74.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 76.93g | Prot: 59.40g | Carbs: 232.54g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Белебеевский Сыр Belster, Русский Хлеб Грузинский Лаваш. Lunch: Токио Сити Острый Лосось , Токио Сити Ролл Филадельфия , Токио Сити Ролл Филадельфия Темпура. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|