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저녁마다 아들 밥 챙겨주며 치킨을 먹다보니 ㅠ
계속 몸무게가 널뛴다. 7시이후 금식이 이리 어려운것인가
식욕 억제가 ㅠㅠ
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55.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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922 kcal
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Fat: 45.17g | Prot: 36.86g | Carbs: 100.85g.
Lunch: CU 골든치킨텐더볼, 바나나. Dinner: 피그인더가든 치킨찹찹 미니샐러드, 한성 육즙 만두봉, 바나나. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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