Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 204.48g | Carbs: 100.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Чай, Виктория Овощи Жаренные, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Чай. Dinner: Творог 9%, Творог 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Other: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NeuroMakar's Weight History
|