mcecyr's Journal, 09 May 20

Passo esfregão com desinfetante na casa inteira...lavo pano de chão. ...faço comida....como...varro o chão. ...passo mais desinfetante...limpo sapatos....vejo tv....vejo ....olho janelas....ando pela casa.....

55.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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802 kcal

Fat: 24.84g | Prot: 31.11g | Carbs: 114.22g.   Breakfast: Abbott Glucerna SR. Lunch: Toddy Toddy, Sococo Leite de Coco Tradicional, Lentilhas Cozidas, Arroz Integral. Snacks/Other: Café. more...

1924 kcal

Exercise: Bathing - 1 hour, Hanging Laundry - 1 hour, Washing Dishes - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Raking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours. more...