Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 20.35g | Prot: 26.10g | Carbs: 170.02g.
Breakfast: Chiaru Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна, Трапеза Кокосовая Стружка, 365 Дней Геркулес, Махеевъ Фито Мармелад Ананас + Базилик. Lunch: Filippo Berio Classic Pesto, Ашан Огурец, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Heinz Брусничный Соус, Гармония Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Махеевъ Джем Персик-Манго, Filippo Berio Classic Pesto, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Махеевъ Джем Инжир. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|