Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 102.35g | Carbs: 110.88g.
Breakfast: Красное Яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Белебеевский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Молочный Фермер Творог Обезжиренный , Багет, Авокадо Авокадо. Lunch: Мандарины, Ашан Киви, Простоквашино Сметана 25%, Вареное Яйцо, Овсяноблин. Dinner: Бахетле Лепешка по-Узбекски, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Сладкий Снег Суфле Нежное, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_love_valeriya_'s Weight History
|