NoahPanda's Journal, 09 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
62.4 kg Lost so far: 32.6 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 May 2020:
1199 kcal Fat: 40.94g | Prot: 63.97g | Carbs: 140.10g.   Lunch: Lightbody Délices au Caramel, U Bio Yaourt à la Fraise au Lait Entier, Amora Sauce au Poivre, Bonduelle Poêlée Méditerranéenne, Côtelette de Porc, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Dinner: Salade Verte, Tomates Cerises, Vinaigrette, Herta Tendre Noix Supérieur , Fleury Michon Jambonneau Qualité Supérieure, Amora Sauce au Poivre, Carrefour Tarte aux Pommes , Pommes de Terre Sautées, Ananas, Lightbody Délices au Caramel. Snacks/Other: Haribo Oasis. more...
1972 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

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