Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
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43.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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412 kcal
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Fat: 14.19g | Prot: 35.45g | Carbs: 46.21g.
Breakfast: 벨라잼 딸기잼, 이마트 노브랜드 냉동트리플베리, 자연드림 프레쉬 그릭요거트. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Dinner: 바르닭 수비드 닭가슴살 허브바베큐, 푸룬, 바나나, 토마토, 삶은 계란. more...
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steady weight
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