hyunhee79's Journal, 09 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
53.8 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 May 2020:
1467 kcal Fat: 71.23g | Prot: 126.55g | Carbs: 80.00g.   Breakfast: 꼬꼬빌 치즈불닭, 풀무원 훈제란, 건국 무첨가두유. Lunch:  돼지앞다리,  배추김치,  무생채,  가지볶음. Dinner:  계란 노른자,  think(띵크),  가지구이,  단호박,  새우. Snacks/Other: 피코크 로스트 순살 치킨, 피코크 로스트 순살 치킨, 참외, 파리바게트 플레인 마들렌, 파리바게트 아이스 라떼. more...
1328 kcal Exercise: Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week



     
 

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