Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
82.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 97.33g | Carbs: 244.67g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Беларусь Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Апельсин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Myprotein Протеин. Dinner: Choridos Чипсы Мясные из Курицы, Пиво Hite, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самбери Шашлык из Свинины в Маринаде. Snacks/Other: Золотой Ключик Ириска. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|