Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 171.85g | Carbs: 126.81g.
Breakfast: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Домик в деревне Простокваша, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Магнит Авокадо, Творог (Полностью Обезжиренный), Кировский Яйца Куриные Пищевые. Lunch: Домик в деревне Простокваша, Помидоры, Яблоко Зеленое, Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Молоково Молоко 2,5%, Картошка Печеная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Золотая Fishка Ассорти Рыбное Холодного Копчения "Венец Ариадны", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Карп Запеченный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|