Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 95.49g | Carbs: 108.49g.
Breakfast: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Овсяноблин, Фамильные Колбасы Колбаса Докторская, Кофе. Lunch: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Mooeys , Тунец в Масле (Консервы), Огурец (с Кожурой). Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Кофе, Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин , Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота. Snacks/Other: Кофе, Шарлиз Пастила Клюквенная. more...
|
|
1583 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|