Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
61 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 78.46g | Prot: 104.86g | Carbs: 105.35g.
Breakfast: Мёд, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Чай, Дикси Кешью Жареный, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Олейна Подсолнечное Масло, Интелл Финики, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Пшено. Dinner: Чай, Интелл Финики, Дикси Кешью Жареный, Мёд, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamsitdinova's Weight History
|