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Peso da manhã, bora continuar no jejum até o almoço 👊🏼👊🏼👊🏼
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90.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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463 kcal
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Fat: 17.83g | Prot: 32.79g | Carbs: 42.43g.
Lunch: Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Snacks/Other: Tangerinas. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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lsamaral's Weight History
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